Tu cuerpo: espalda

Lumbalgia aguda inespecífica

¿Qué es?

La lumbalgia aguda inespecífica (duración inferior a las 12 semanas) es el síndrome caracterizado por dolor en la región lumbar, acompañado o no de dolor referido o irradiado, asociado habitualmente a limitación dolorosa de la movilidad y que presenta características mecánicas. Representa más del 95% de los casos que consultan por dolor lumbar en atención primaria.

¿Qué la puede causar?

El diagnóstico supone que el dolor no se debe a traumatismos directos, fracturas ni afecciones que puedan causar dolor lumbar, como espondilitis, o afecciones neoplásicas, neurológicas, infecciosas, vasculares, endocrinas, metabólicas o ginecológicas más bien, puede ser causada por un esfuerzo intenso, una postura mantenida en el tiempo, un movimiento inesperado, trastornos estructurales de raquis lumbar…

¿Cómo saber si tengo una lumbalgia aguda inespecífica?

Dolor súbito en la zona lumbar (puede dar dolor irradiado o no) tras realizar algún esfuerzo o postura mantenida en el tiempo. Aparece con el movimiento, aumenta al realizar esfuerzos  y  mejora con el reposo.No hay clínica neurológica: parestesias en miembros inferiores(“hormigueo”). Puede sentir rigidez, dificultad para ponerse derecho…

¿Cómo puede ayudar la fisioterapia?

El fisioterapeuta, como profesional sanitario y cualificado para el tratamiento de este tipo de patologías nos podrá dar información y esto nos tranquilizará. El pronóstico es benigno.

Se recomienda evitar el reposo absoluto y mantener el mayor grado de actividad física que le permita el dolor (incluyendo el trabajo, si es posible).

El fisioterapeuta puede ayudarle en su recuperación a través de ejercicio terapéutico, termoterapia, electroterapia, terapia manual, vendajes neuromusculares, McKnezie, higiene postural, RPG, Pilates,entre otras.

¿Tienes alguna duda?