Tu cuerpo: tobillo

Tendinopatía aquílea

¿Qué es?

Es un proceso degenerativo y doloroso que ocurre en la zona de inserción del tendón de Aquiles en el talón (calcáneo). Normalmente asociada a la sobrecarga deportiva, pero también puede verse en sedentarios.

Más sobre la tendinopatía aquílea

Esta afección produce dolor en la inserción del tendón de Aquiles o en la zona media del tendón, inflamación, rigidez, dificultad para ponerse de puntillas o al caminar en cuestas.

¿Qué causa la tendinopatía aquílea?

Surge como resultado de un proceso degenerativo en donde la sobrecarga continua sobrepasa las capacidades del tendón.

¿Cómo puedo saber si tengo tendinopatía aquílea?

Por medio de la anamnesis y la exploración física en la que se incluyan los test musculares, articulares e incluso cuestionarios de autopercepción validados. El diagnóstico por imagen (ecografía) puede proporcionar mucha información al clínico.

¿Cómo puede ayudar la fisioterapia en la tendinopatía aquílea?

El abordaje fisioterápico en esta patología cuenta con una serie de herramientas que ayudan a solventar este proceso (vendaje funcional, técnicas invasivas ecoguiadas,…) destacando el  trabajo mediante ejercicio excéntrico.

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