Síndrome de estrés medial de la tibia (Periostitis tibial)

¿Qué es? Inflamación de la parte anterior de la tibia (“espinilla”). ¿Qué lo causa? El sobreuso de la musculatura anterior de la pierna y del pie con una actividad física, a veces relacionado con un cambio en la dureza de la superficie de apoyo. El apoyo frecuente en la punta del pie, el aumento de […]

Desgarros musculares (Gemelos, isquiotibiales y cuádriceps)

¿Qué es? Un desgarro muscular es una rotura del tejido muscular (fibra muscular), que produce una solución de continuidad (parcial o total) localizada en la unión miotendinosa. Comúnmente las lesiones musculares se describen como distensiones musculares, desgarro o roturas, según el grado de afectación del músculo. Más sobre los desgarros musculares: Suelen presentarse de forma […]

Fracturas por estrés

¿Qué es? Las fracturas por sobrecarga son pequeñas grietas en un hueso, como puede ser el 3er Metatarsiano o la tibia y el peroné. ¿Qué lo causa? Se producen por la fuerza repetitiva, a menudo por el uso excesivo, como saltar repetidamente de un lado a otro o correr grandes distancias. También aparecen en huesos […]