Tu cuerpo: pierna

Síndrome de estrés medial de la tibia (Periostitis tibial)

¿Qué es?

Inflamación de la parte anterior de la tibia (“espinilla”).

¿Qué lo causa?

El sobreuso de la musculatura anterior de la pierna y del pie con una actividad física, a veces relacionado con un cambio en la dureza de la superficie de apoyo. El apoyo frecuente en la punta del pie, el aumento de la pronación o un empeine alto pueden ser causas contribuyentes.

¿Cómo puedo saber si tengo periostitis tibial?

Si presentas dolor en el margen interno distal de la tibia. Se desencadena el dolor al doblar hacia abajo los dedos y la articulación del tobillo. El dolor cesa en reposo y vuelve al reiniciar la carga.

¿Cómo puede ayudar la fisioterapia ante la periostitis tibial?

Aparte de revisar el estado del calzado, el hielo, la terapia manual, el vendaje muscular y los isométricos y propioceptivos, pueden ser buenas herramientas para tratar la periostitis.

¿Tienes alguna duda?